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日焼けについて （その1）情報公開日：2003 年 2 月 24 日
日焼け止めに表示してあるＳＰＦってなんでしょう？
A
ＳＰＦとは・・
よく日焼け止めにＳＰＦといった表示があるのはご存知かもしれませんね。たとえば日焼け止めにＳＰＦ２０といった表示がしてあると仮定します。そしてある人が海辺でもどこでもいいのですが、日焼け止めを塗らない状態で紫外線にさらされ３０分後に日焼け（肌が赤くなる）をおこすとします。ＳＰＦとは日焼け止めを塗るとどのくらいの時間（分）肌が赤くならないかを示す指標なのです。主に日焼けの原因は紫外線の中でもＢ波（ＵＶＢ）が原因です。具体的にはＳＰＦ２０のものであればこの２０に先ほどの３０分を単純に掛け算します。 ２０×３０＝６００ですね。つまり６００分（１０時間）は日焼けを防ぐことができる計算になります。ただ、実際には汗やプール、海水浴などに行って水に入ってしまうと落ちてしまいますので、塗り直さないと効果は持続しません。 その他にＰＡという表示がありますが、ＰＡは紫外線のＡ波に対してどのくらい防御効果があるかを表示したものです。表示は（+）（++）（+++）の３種類でプラスの多いものほど防御効果があります。